bienvenue a vivre en yoga, le yoga avec annick auzou
Hatha yoga et nidra yoga en Seine-Maritime
Le Yoga apporte bien-être, détente et recentrage dans notre société du zapping
Week-end Yoga et Vibration
avec Annick Auzou et Nath Catteau, du 16 au 18 décembre 2023
decembre
Pratiquer dehors
Avec le Parcours Yoga, en line avce la nature créé par Annick. Unique en Seine-Maritime !
L'enseignante
Annick Auzou
Je pratique le Yoaga depuis plus de 30 ans et l’enseigne depuis plus de 20 ans, aux adultes et aux enfants en Seine Maritimes.
Le Yoga a donné un sens véritable,
sincère et doux à ma vie.
pour le repos du corps et de l'esprit
Séance de Yoga Nidra guidée
- 52 min
- Séance à faire chez soi
- Procure un niveau de relaxation équivalent à 4h de sommeil ordinaire
pour evacuer le stress chez soi
Séance de relaxation
- 4 exercices de 10 à 17 min
- Séance à faire chez soi
- Débranche le mental et diminue le stress
Cleanse body and spirit with advanced yoga sessions and discover your inner peace.
témoignagEs
Ils en parlent
★★★★★ 5/5
Les cours d'Annick sont ma soupape de la semaine. Je les attends avec impatience, comme un RDV avec moi-même!
Marie
Elève
uniquement valable pour le hatha yoga, pendant le mois de septmebre
Tu n’as jamais pratiqué de yoga ?
Afin de ne pas déranger la progression des autres élèves, les cours d’essai ne sont valables que jusqu’à fin septembre.