bienvenue a vivre en yoga, le yoga avec annick auzou
Le yoga apporte bien-être, détente et recentrage dans notre société du zapping
Pratiquer dehors
Avec le Parcours Yoga, en line avce la nature créé par Annick. Unique en Seine-Maritime !
L'enseignante
Annick Auzou
Je pratique le Yoaga depuis plus de 30 ans et l’enseigne depuis plus de 20 ans, aux adultes et aux enfants en Seine Maritimes.
Le Yoga a donné un sens véritable,
sincère et doux à ma vie.
pour le repos du corps et de l'esprit
Séance de Yoga Nidra guidée
- 52 min
- Séance à faire chez soi
- Procure un niveau de relaxation équivalent à 4h de sommeil ordinaire
pour evacuer le stress chez soi
Séance de relaxation
- 4 exercices de 10 à 17 min
- Séance à faire chez soi
- Débranche le mental et diminue le stress
Cleanse body and spirit with advanced yoga sessions and discover your inner peace.
témoignagEs
Ils en parlent
★★★★★ 5/5
Les cours d'Annick sont ma soupape de la semaine. Je les attends avec impatience, comme un RDV avec moi-même!
Marie
Elève
uniquement valable pour le hatha yoga, pendant le mois de septmebre
Tu n’as jamais pratiqué de yoga ?
Afin de ne pas déranger la progression des autres élèves, les cours d’essai ne sont valables que jusqu’à fin septembre.