Yoga & Entreprises - Relaxation & Personnel soignant

avec
Annick Auzou

pour 10 personnes

70€/séance + frais de déplacement

Les cours de yoga que nous proposons sont issus de la tradition du Yoga Satyananda

Favoriser le bien-être de votre personnel en entreprise ou en milieu hospitalier

Les bienfaits du Yoga

Je proose des cours de Yoga nidra  (Relaxation profonde) :

  • au personnel soignant dans les établissements sanitaires et médico-sociaux
  • au salariés en entreprises

La pratique du yoga permet d’agir efficacement sur certains indicateurs au sein de votre entreprise : absentéisme, baisse de la créativité, turn-over, accidents du travail, mauvaise ambiance de travail, difficulté pour remplacer recruter du personnel, détérioration du climat social…

Le Yoga est à expérimenter dans le respect de son corps sans volonté, sans compétition et sans jugement entre collègues.

Mettre en place un cours de relaxation en entreprise

Lundi

Favoriser le bien-être de votre personnel

Mes prestations

pour répondre au mieux à vos attentes et à celles de votre personnel, nous vous proposons des ateliers sur-mesure :

pratiquer la méditation en Seine Maritime

Un Yoga Satyananda

Modalités pratiques

  • Disposer d’une salle bien chauffée, type salle de réunion, au calme et de 2 à 3 m² par personne
  • Groupe de 10 personnes maximum
  • Notre assurance responsabilité civile professionnelle permet de couvrir les risques liés à l’occupation de votre salle, le temps des cours
une pratique qui influence votre quotidien

Mes références

  • Séances à l’hôpital de Bolbec et à l’hôpital de Lillebonne, dans le cadre du Forum bien être, 08 et 13 octobre 2015
  • Séances de relaxation dans le cadre du bien être au travail financé par l’ARS (Agence Régionale de Santé) le 09 octobre 2015 au personnel soignant de Saint Romain de Colbosc
  • Séance de relaxation au Foyer d’Accueil Médicalisé de la Margotière à Saint Nicolas d’Alliermont, juin 2015
  • Séances de Yoga du Rire à la mairie du Havre, dans le cadre de la semaine “le goût des autres”, janvier  2015
Bénévoles de l'association Détente Arc en Ciel

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